抑郁癥（Depression）是現(xiàn)在最常見(jiàn)的一種心理疾病，以連續(xù)且長(zhǎng)期的心情低落為主要的臨床特征，是現(xiàn)代人心理疾病最重要的類型，且呈低齡化�；颊咄ǔ�會(huì)表現(xiàn)為情緒的低落，總是無(wú)法感到開(kāi)心，對(duì)周圍的人或事喪失應(yīng)有的興趣，并且常�？赡軙�(huì)有疲勞感，做什么事都會(huì)感到心有余而力不足；有些患者會(huì)伴有焦慮、失眠、心慌等癥狀，部分患者還存在有傷害自己的觀念或行為，如果患者有相似的癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，避免病情發(fā)展，加大治療難度。

  患者可通過(guò)自我調(diào)節(jié)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和心理治療等方式緩解癥狀，自我調(diào)節(jié)一般包括聽(tīng)音樂(lè)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、與親友聊天等。若通過(guò)自我調(diào)節(jié)無(wú)法緩解癥狀，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練（通過(guò)近紅外精準(zhǔn)定位病灶點(diǎn)，用重復(fù)經(jīng)顱磁做神經(jīng)資源調(diào)控，小齡的可以做感統(tǒng)訓(xùn)練）和心理治療。

  包括急性期、鞏固期和維持期。根據(jù)藥效持續(xù)時(shí)間的不同，急性期大約2-4周，效果最好的為6-8周，癥狀完全消失。鞏固期一般為急性期用藥，維持半年左右，癥狀完全消失，病人對(duì)病情的認(rèn)知程度基本恢復(fù)正常，社會(huì)功能基本恢復(fù)正常。維持期為一至兩年，中效維持期防止復(fù)發(fā)。初發(fā)時(shí)，整個(gè)病程大約有兩年左右。發(fā)生次數(shù)越多，治療時(shí)間就可能越長(zhǎng)。因此，早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是最科學(xué)的方法。